快乐工作---压力下的情绪管理(内训)
单元一:压力以及压力的影响 认识压力- 压力的来源 - 了解自我的压力状态压力下的身心反应- 身体反应 &nb
课程目标帮助学员了解自我,发现自我拥有丰富的内在资源,提高学员的自信心与自我价值感 帮助学员理解他人适应环境,学习压力下的有效沟通 帮助学员面对并转化压力下的负性情绪 放松身心、快乐工作、幸福生活单元一:压力以及压力的影响 &nb
情绪压力管理与良好心态修炼 &nb
人生成功的先决条件是身体健康,没有健康的身体一切都是空的,无以依托。到了晚年,健康地活着甚至成了判断人生成功与否的唯一标准。 “恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来” &nb
阳光心态 幸福生活之二 认知情绪 心灵减压 讲师:孙安莉用时:一天
领导干部工作压力与心理调适时 勘 世界发展历史表明,在国家或地区的人均GDP处于1000美元至3000美元的发展阶段,是“经济容易失调、社会容易失序、心理容易失衡、社会伦理需要调整重建”的关键时期。我国目前正是处于这种瓶颈约束最为严重的时期
【课程背景】:无论是管理人员还是基层员工,每个人在社会中都会承受一定的压力:有一定的压力才会有一定的动力,但压力过大,也会把一个人拖向绝境,反而失去了激发潜能的作用。压力有很多种:工作上的压力、生活中的压力、社会中的压力,如果处理不好压力值
阳明心学与管理者修炼培训
课程背景:
当下物欲横流,人心浮躁,该如何安放和强大我们的内心?事业竞争激烈,压力山大,又该如何突破自己的发展瓶颈?王阳明心学,让管理者设立定盘针,生发大智慧!王阳明是中国历史上罕见的立德、立言、立功三不朽的伟人
《情绪管理、压力舒解与中医养生》
情绪管理、压力舒解与中医养生
课程背景
各行业的一线人员,如通信、银行等行业的一线销售人员,长期处于高压力状态中,随
之而来的是情绪管控的失调,进而
王阳明心学管理智慧
课程目的:
当下物欲横流,人心浮躁,该如何安放和强大我们的内心?事业竞争激烈,压力山大,又该如何突破自己的发展瓶颈?王阳明心学,让管理者设立定盘针,生发大智慧!王阳明是中国历史上罕见的立德、立言、立功三不朽的伟人,也是
课程背景快节奏的都市生活,繁重的工作压力,家庭的种种琐事,往往导致个人情绪失调,而情绪失调可以导致包括冠心病、高血压、中风、猝死、痛经、失眠、乳腺癌及子宫癌高发等等很多严重疾病的发作和加重;现代都市人群的情绪异常非常普遍,急需调理。
情绪与
《阳明心学管理智慧》
管理心法秘笈——阳明心学管理智慧
课程目的:
当下物欲横流,人心浮躁,该如何安放和强大我们的内心?事业竞争激烈,压力山大,又
该如何突破自己的发展瓶颈?王阳明心学
心法秘笈——阳明心学与管理者修炼课程背景:当下物欲横流,人心浮躁,该如何安放和强大我们的内心?事业竞争激烈,压力山大,又该如何突破自己的发展瓶颈?王阳明心学,让管理者设立定盘针,生发大智慧!王阳明是中国历史上罕见的立德、立言、立功三不朽的伟
心法秘笈——阳明心学与管理者修炼 课程背景:当下物欲横流,人心浮躁,该如何安放和强大我们的内心?事业竞争激烈,压力山大,又该如何突破自己的发展瓶颈?王阳明心学,让管理者设立定盘针,生发大智慧!王阳明是中国历史上罕见的立德、立言、立功三不朽的
领导者情商培训
课程对象:国企央企/外企私企中高层管理者(不建议基层管理者学习)
课程收益:
1.帮助管理者面对竞争压力,有效管理个人情绪,激发健康工作氛围,调动下属积极性和创造性,让管理变得轻松。
2.改善管理者的人际情感交流,促进和谐
《商业银行小微信贷业务全流程管理及风险控制》
商业银行小微信贷业务全流程管理及风险控制
课程背景:
小微企业融资难已受到政府、商业银行的普遍关注与重视,商业银行在竞争压力下,
更是将服务
信贷全流程与尽职免责防范案例分析
课程背景:
强监管的基本态势依旧持续,信贷业务依旧是处罚的重灾区,对个人的处罚力度也在不断的加码,禁止从业、取消高管任职资格等行政处罚手段明显增加,更有动手刑事手段问责的案件比比皆是,我国银行从业人员依然
精准的区域业绩增长规划课程背景:随着中美贸易的开战,进博会的召开,中国市场对外开放进一步打开大门,外企将大批量的涌入中国,国内的企业面临着巨大的压力,“过冬”成为了国内外企业在未来较长的时间内都需要面临的严峻挑战。面对愈来愈大的竞争压力和销
班组长技能提升培训课程
【课程背景】
“班组长的角色-责任认知”、“班组长的情绪管理与抗压能力”提升以及搞好班组建设管理。
本课程主要是提高班组长管理能力和素质,搞好班组建设。并能在全面落实
课程背景:面对日益波动、模糊的商业环境,企业管理者不仅工作节奏快、工作压力大,而且面临许多重要的抉择时刻。然而,由于现有数据少、问题复杂性高、牵涉面广等诸多原因,如何在极短的时间内做出正确的决策,依然是经常让管理者感到力不从心的挑战。面对这