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课程分类：
员工培训 企业管理 战略资本 互联网与新媒体 市场营销 财务税务 人力资源 国学智慧 生产与采购 社会经济
课程子类：
全部 执行力 团队协作 公文写作 问题分析解决 客户服务 投诉处理 商务礼仪 沟通技巧 office办公 AI提效 阳光心态 员工关系 演讲表达 心理健康 思维导图 情绪压力管理 九型人格
开课时间：
全部 2025年05月 2025年07月 2025年08月 2025年09月 2025年10月 2025年11月 2025年12月 2026年01月
开课城市：
全部 北京 上海 广州 深圳 杭州 南京 武汉 西安 济南 青岛 大连 厦门 合肥
共找到 3 条课程
职场压力与情绪管理
主讲老师：许老师 开课日期：2025-07-25 开课城市：上海 报名费用：￥2980/人
《职场压力与情绪管理》课程大纲 课程概述本课程基于绘画心理分析、OH卡牌、活动释压、催眠、正念等团辅技术（根据情况选择），帮助学员更好的掌握和运用积极心理建设和情绪压力管理的方法技巧，高效应对当下的压力源，达到身心健康发展，
压力与情绪管理
主讲老师：讲师团 开课日期：2025-09-09至2025-09-10 开课城市：上海 报名费用：￥4000/人
模块一：问题的发现 1.从职场的角度来解读“什么是压力？” 2.小互动：“建立压力词典” 3.压力六大征兆（信号的捕捉） 4.正确的认知和看待压力 模块二：压力的自我认知 1.从三个方面来解读职场的压力 2.自我认知（处理问题时您常常扮演哪
职场压力与情绪管理
主讲老师：讲师团 开课日期：2025-11-14至2025-11-14 开课城市：上海 报名费用：￥2980/人
导入破冰第一章揭开心理建设与情绪压力的神秘面纱1.心理是什么？2.心理的组成：认知、情绪、行为3.情绪与压力的关系4.正向情绪与负向情绪5.深层心理：潜意识6.积极心理建设的第一步：觉察案例：副教授的心理状态案例：新四大工伤案例：幸福职场人
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管理咨询专家,北京大学应用心理学硕士
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PPT实战技能培训师
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国资委认证的高级礼仪培训师,高级职业生涯规划咨询师
常住城市：大庆市