女性魅力修炼
课程背景:
古语有云:人靠衣装佛靠金装。人所呈现在外的衣装可以理解为衣着打扮、行为举止与音容笑貌,这些可轻易呈现的表象便是我们人际交往过程中活生生的名片。您是否曾为不妥当的衣着打扮而成为大家茶余饭后的话题而苦恼不已,是否曾为自己不妥善的言行导致同事间的误会而懊悔不已……女性的魅力往往是在一颦一笑间触发,可对于如何提升自我魅力,在职女性们通常有如下疑虑——
如何发现自我仪态的不妥之处以便进行及时的调整?
如何剔除情感生活中的不愉悦因子,优化婚姻质量?
如何从外在提升衣着打扮格调,从内在调整思维模式?
针对以上问题,我们特邀实战职业素养训练专家杨子女士,与我们一同分享《女性魅力修炼》的精彩课程。课程就女性魅力提升分成了四个维度讲授,分别从仪态、情感婚姻、职场和心灵入手,逐步导入魅力提升技巧,引导学员认识自己、了解自己、改造自己。
课程收益:
陈述女性在不同场合下的仪态姿势的规范性
描述营造甜蜜和谐爱情、婚姻的秘诀
详述在职场中女性的衣着打扮与处世礼仪
根据自身的年龄特质明确修养目的
课程大纲:
【上午】
一、女性魅力概论
1、什么是女性魅力
2、了解中国女性特有的性格特质
3、女性用什么心态对待别人才能更潇洒
4、女性用什么心态对待自己才能更年轻
二、女性魅力——一仪态篇
1、女性的柔美站、走姿
2、女性的柔美坐、蹲姿
3、女性不同场合的握手姿势
4、女性的中西餐标准姿势
5、学会征服世界的微笑
6、保持体形与活力的办公室隐形操
三、女性魅力——情感婚姻篇
1、情感世界:
(1)如何让你中意的男人喜欢你
(2)如何吸引男人的眼球
(3)了解男人的性格特质
(4)挑选男人好眼光
(5)善于从男人缺点中找幸福
2、婚姻世界:
(1)夫妻间为什么会吵架
(2)男人和女人的不同点
(3)男人和女人不同的情感需求
(4)丈夫眼中的完美妻子
(5)“驭夫”四术
(6)吵架“八不原则”
(7)女人该怎么样对待男人
【下午】
四、女性魅力——职场篇
1、职场女性的着装
(1)职场女人外在形象及服饰的重要性
(2)职场女人的形象要求
(3)职场女人形象四原则
(4)职场女人着装六不准
(5)职场女人着装的场合及要素
(6)职场女人首饰搭配原则
(5)坚韧顽强的女人
(6)聪慧才智的女人
(7)宽容、仁慈有爱心的女人
2、职场女性的处事礼仪:
(1)职场女性的金科玉律
(2)如何与男上司相处
(3)如何与女上司相处
(4)得罪上司化解冲突的三个策略
(5)办公室生存之道
(6)如何用谗言对付小报告
(7)女性的领导哲学
五、女性魅力——心灵篇
1、魅力女性的修养目标
(1)以下哪一个更适合你呢?
(2)温柔贤良的女人
(3)独立进取的女人
(4)自信乐观的女人
2、了解不同年龄段女性的独特魅力……
广州儒道佛与管理艺术培训课程
课程背景
为什么延续千年的寺院常有,而传承百年的企业不多见呢? 通过佛家文化的传承和僧团的发展,我们发现:佛家具备极其高明的经营管理智慧,虽然历经时代的变迁与浩劫,却愈发呈现其卓越。《华严经》中佛陀说:自皈依僧
课程背景:
古语有云:人靠衣装佛靠金装。人所呈现在外的衣装可以理解为衣着打扮、行为举止与音容笑貌,这些可轻易呈现的表象便是我们人际交往过程中活生生的名片。您是否曾为不妥当的衣着打扮而成为大家茶余饭后的话题而苦恼不已,是否曾为自己不妥善的言行
课程收益:
通过培训使员工懂得什么是职业化及职业化心态,培养员工对人,对工作,对自己,对上级,对同事负责的心态。重新认识工作和企业、认识自我的核心价值与竞争力,真正了解什么是职业人。同时提高自我管理能力。开发自己的思路,更好的了解自己,加强
课程内容:
素质篇:
一、高级行政文秘人员的角色认知
1什么样的人员适合做高级文秘
2、高级文秘需要具备的职业素质
3、高级文秘需要掌握的专业技能
4、成功高级文秘的“七”高
5、高级文秘的发展前景
二、高级行政文秘
课程收益:
通过两天的礼仪系统培训,使员工的素质有一个整体全面的提高
培训形式:理论讲授60%、实战演练15%、案例讨论、游戏15%、经验分享、答疑10%
课程内容:
一、礼仪概论
1、商务礼仪的作用
2、商务礼仪的基本理念
3、商务礼仪的
课程内容:
一、什么是沟通?
1、沟通到底是什么?
2、了解中国式沟通的特点
3、为什么会经常出现沟而不通
4、怎样做才能达到沟通的最佳状态
5、中国人最喜欢的沟通方式
二、沟通的技巧训练
1、沟通流程技巧训练(游戏)
2、有效沟通的五个技
培训内容:
一、演讲前精心而充分的准备
1、演讲前的心态准备
A、做好精神准备
B、强化成功的心态
C、捕捉观察的亮点
D、情绪在自制中稳定
E、克服怯场的心态
F、信心十足的表现自己
G、在激情中燃烧
F、掀起语气的波澜
2、听众目的分析
课程内容:
一、了解压力
1、何谓压力
2、压力的来源
3、区分良性压力和负面压力
4、不同压力我们所表现出来的不同状态
二、控制情绪战胜压力
第一步:调整心态
1、人为什么而活着?
2、我们对自身的状况满意吗?
3、是否想过要改变一下自己
课程内容:
一、自我管理――如何建立积极心态
1、员工现状分析
2、观念对人的重要性
3、要想改变首先要认识你的隐形护身符心态如何影响人的行动
6、消极心态所产生的后果
5、消除消极心态培养积极心态的八大步骤
二、自我管理――明确价值观
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培训目的:
通过培训使中层领导者从心态、角色认知、到管理技能、压力排解等有一个全方位的认识,从而提升公司管理者的基础素质,打造高绩效管理团队。
培训形式:理论讲授60%、实战演练15%、案例讨论、游戏15%、经验分享、答疑10%
培训内容: