第 一 天 | 上午 | 1、催眠发展史 2、渐进式放松法（催眠的基本功） 3、催眠治疗恐惧症案例 4、铜棒敏感性测验 5、快速催眠法（1） 6、信任/亲和力测试 7、催眠治疗的原理 |
| 下午 | 1、敏感度测试 2、雪佛兰式测验 3、左右手上下测验 4、命令型紧握双手测试 5、信任后倒测试 6、舞台人桥催眠法示范 | |
第 二 天 | 上午 | 1、艾里克森催眠法 2、佛洛伊德概论 3、催眠六个层级测试操作 4、快速催眠法（2） 5、情境回馈法（花园法） 6、多种催眠深化法 |
| 下午 | 1、催眠中状况的处理法 2、暗示的技巧及唤醒的方法 3、催眠处理梦游症 4、米勒法 5、自律神经放松训练法 | |
第 三 天 | 上午 | 1、快速催眠法（3） 2、催眠的应用 （1）瘾症 （2）催眠减重 （3）减压 （4）失眠 |
| 下午 | 1、快速催眠法（4） 2、来访者档案的建立S.O.A.P 3、NLP - 心锚 4、双重引导法 5、能量光环法 6、Dave Elman催眠法 7、黑板法 8、万能的手催眠治疗 9、年龄回溯法 |
